Sunday Recovery: UC

Setelah Sabtu kemarin 8 Jan 2022, latihan leg press (Pacet – Cangar ride), di hari Minggu ini Coach J recovery ride ke UC. Sebenarnya Coach J ada jadwal training, berhubung alarm ga bunyi (HP sempat batre 0%, setelah dicharge alarm nya kacau 😥) terpaksa batal trainingnya.

Memang recovery ride perlu setelah disiksa tanjakan kemarin di Cangar. Hari Minggu ini tidak terlalu banyak gowes-er, mungkin banyak yang rute keluar kota atau lain2nya.